胃がもたれたりすると、胃薬を飲んだりしますよね。
とくに日本人は胃薬を飲む習慣みたいなものがあるようです。
ところが、この胃薬が実はくせもので、、、、、
と言いますのも、胃薬は基本的に、胃酸を抑える為のものですよね。
そうなると、胃酸によってやっつけていたばい菌が、胃の中でのさばってきます。
さらに悪いことには、消化を活発にさせるのに必要な成分(ペプシンや塩酸など)も、減ってしまいます。
その結果、消化が悪くなる。。。。
さらに、胃酸がないと、鉄分やカルシウムが吸収できなくなるので、くらくら〜っと貧血気味になってしまいます。
もう、かなり悲惨ですよね。
さらに、さらに、、、
消化不良の食べ物が、胃から腸へと送られてしまいます。
そんなものを送り込まれても、腸は困ってしまいます。
腸の中の温度は37度もありますし。。。。
えーーーー!
寒い冬にはピンと来ないかもしれませんが、
真夏の気温が37度。
あのうだるような暑さの中に、食べ物を放っておくようなもの。
もちろんすぐに腐ってしまいます。
そうなると、腸の中で 悪玉菌が大量発生してしまい、その結果、免疫力が落ちて、病気になりやすい体になってしまいます。
そんな弱った状態のところに、胃からばい菌までも送り込まれて来たら、、、、
調子が悪くならない方がおかしいですよね?
ということで、胃薬に頼らないということがとっても大事だと思います。
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