やせる!バナナ酢ダイエット―一晩で作れ、甘くておいしい! (マキノ出版ムック)
村上 祥子
マキノ出版 刊
発売日 2006-03
オススメ度：★★★★
お酢の嫌いな子供も飲めました♪ 2006-09-18
量販店で村上祥子先生のバナナ酢を作る容器を購入したのがきっかけでこちらの本を購入しました。子供の便秘がひどかったのですが、バナナ酢を飲み始めたところ、次の日から驚くほど便通が良くなりました。子供は酢が苦手だったので飲めるか心配だったのですが、ヨーグルトなどに混ぜれば酸味も気にすることなく食べることができました。バナナのほかにもいろいろな果物を使ったドリンクの作りかたも書いてあったので、ぜひ、参考にしたいと思います。ダイエット効果は飲み始めてまだ一週間なので出ておりませんが、効きそうです。