冷え症治してキレイにやせる―1日5分3週間
山口 勝利
二見書房 刊
発売日 2002-12
オススメ度：★★★★★
冷え性の方はご一読おすすめです 2005-08-29
今まで冷え性解消法の本は色々買いましたが、目から鱗の内容もありました。他の類書と大きく違うのは、冷え性はひとくくりにできず原因にもいくつかのケースがあることが詳しく書かれていることです。解消法についても当然それらに対応したものになるということで、実行後1ヶ月ですが効果が現れてきているように思います。冷房病についての記述があるのもよいですね。冷え性関係の本では現状これがbestかなと思います。