背がグングン伸びる本―身長のすべての疑問にお答えします (カッパ・ブックス)
川畑 愛義
光文社 刊
発売日 1998-04
オススメ度：★★★★
１ヶ月で２ｃｍ伸びました！？＠＠ 2007-04-02
私は２５歳でして、正直 ２０歳以降は背は伸びないのかな？
と疑問を持ちつつたまたまこの本を見つけました。 もしこの一冊で背が伸びるのであればと希望を抱き注文して、一ヶ月前からこの本に掲載されてる体操をしました。 栄養管理や生活の習慣に関しても詳しく説明されていましたが、そこまで気がまわらずに体操だけ朝と晩にしていました。またこの体操も少し回数をサボりぎみではありましたが何とか一ヶ月こなす事ができました。そして、一ヶ月前に計測したときは１６５ｃｍでしたが、それからたった一ヶ月で２ｃｍも伸びており１６７ｃｍになっており驚きました！ その結果を確認して今後はもう少し真面目に取り組もうと決心した次第です＾＾；
万人に当てはまるかは解かりませんが、少なくとも川畑先生の体操は私が背を伸ばすことにとても有効な方法でした。 この本に出合えたことに感謝します。
皆さんも駄目もとでも試してみる価値はあると思います。
もしかしたら背が少し伸びるかもしれませんので＾＾
また伸びましたらこちらに掲載したいと思います。
長文失礼しました。。。
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