p>
日経BP社 刊
発売日 2007-07-02
価格：￥650(税込)
オススメ度：★★★
ビリー旋風を意識？ 2007-07-17
付録のDVDに惹かれて買いました。
ビリーズブートキャンプを買おうかどうしようか迷っていて、続けられるかどうか自信が無かったのですが、「信頼できる日経ヘルスなら。。。。」と思って購入しました。
DVDを全部とおしてやってみるとかなりキツイです。８の字腹筋とかは正直できません。。。
だけどやせそう。
こちらのページで内容が詳しく見れるようになったのですね。
細かく書かれていて判りやすいです。
おまけにDVDのサンプルまで見られるなんて！
すごいです。
この記事は2007/10/12に作成しました。