便秘になったら、便秘薬を飲んだらいいんじゃない?
って思っていませんか?
確かに、一時的なものなら、そんなに問題はありません。
もともと、薬は、病気を一時的に楽にするものですから。
だけど、あくまでも、基本的には、薬は一時的に使うものですね。
便秘薬をいつも飲み続けていると、
便秘薬なしでは便が出ない体になってしまいます。
なぜなら、便秘薬によって無理やり腸に「ぜん動」運動を起こさせるのですから。
仕事が忙しくて、
通勤時間も長くて、
よくガスが出て、
3日以上便秘なこともよくあって、
ということはありませんか?
腸の調子が良くなると、
本当に排便時間が短くなります。
トイレに座った瞬間にスポン!と出ます。
しかも、毎日。
しかも、1日に2~3回は出るようになります。
トイレに行っても、
大か小か分からないくらいのスピード感です(^^)
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