腸の中を大掃除して、腸の中をキレイにすると幸せになれるって知っていました？

今日はそのメカニズムをご紹介しましょう。

【手順】

☆　腸をキレイにする。

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☆　腸がキレイになると、善玉菌が優位になる。

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☆　 善玉菌優位になると副交感神経が優位になるので「幸せだなぁ」と感じる。

この順番です。

さらにこの手順はループしています！

☆「幸せだなぁ」と感じる。

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☆　副交感神経が優位になる。

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☆　ストレスが減る。

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☆　フリーラジカルの発生が抑えられる。

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☆　腸の中で、善玉菌が優位になっていく。

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☆　副交感神経を刺激し

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☆　「幸せだなぁ」と感じる。

このように良い循環が体の中で起き始めるのです！

そのキッカケに、まずは腸をキレイにするのが大事。

腸を簡単にキレイにするにはこれがいちばん！

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