痛みと歪みを治す健康ストレッチ
伊藤 和磨
池田書店 刊
発売日 2003-06
オススメ度：★★★★★
過大な期待を抱かぬよう… 2007-01-23
各部位別に効くストレッチが紹介されている。
ヤリたい部分だけを狙ってほぐすことができるのは
時間に追われる現代人にとって有り難い話だ。
しかしながら、諸氏がレビューで書かれていることを
鵜呑みにし、モデルにあまりにも過大な期待を抱くと、
あなたの煩悩が裏切られる懸念がある。
かくいう私もその一人だ。
煩悩の分を★１つ差し引かせていただいたが、
内容的には★５つである。
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