Category Archives: 血液サラサラ

簡単にスッキリキレイになっていく方法

簡単にスッキリキレイになっていく方法

理にかなったダイエット法を一つご紹介します。

それは、眠っている筋肉を目覚めさせる事。

 

ストレッチ運動なんていいと思います。

すると今まで眠っていた筋肉が目覚めて、きちんと動くようになってきます。

動く様になってくると、血液が上手く流れる様になっていきます。

とくに静脈の流れが良くなります。

 

するとそれだけで、むくみがぐんと減ってきます。

さらに腹式呼吸をして新鮮な酸素を身体にしっかりと取り込んで、きれいなお水を飲んで、酵素がたくさん入った生の野菜をたくさん食べます。

 

筋肉は酸素とお水と栄養でできているので、これはとても大事なことです。

そして、さらに良い栄養をしっかり吸収する為には、腸を大掃除することが大事。

 

そうすれば、 腸の中で有毒ガスが発生するのを防ぎ、それを解毒する為の酵素の無駄づかいが減り、筋肉を元気にするために酵素を使えるようになります。

さらに腸がキレイになって、毒素が身体から減ると、身体中の循環が上がり、 老廃物が身体の外へどんどん出て行きます。

 

人間が本来あるべき健康な身体であれば、太りすぎたりやせすぎたりと言うことはありません。

 

腸をキレイにして、軽いストレッチ運動を始めてみてはいかがでしょうか?

そして、年末へ向けて体調万全で臨みましょう。

 

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透明感のある肌の作り方

透明感のある肌の作り方

透明感のある肌ってキレイですよね。

でもそれは生まれつきだからしょうがない?

肌荒れしやすい体質だから無理?

いえいえ、大丈夫です。

 

肌というのは 、実は体の毒素を分解して外に出していくという働きもあるのです。

腎臓や肝臓で処理しきれなかった毒素が、血液にのって、肌にいって分解されます。

 

ちょうど、お酒に強くない人を考えると分かりやすいと思います。

お酒は肝臓で分解されますよね。

でもお酒に強くない人は、肝臓が少ししか分解してくれません。

残りの毒素は、皮膚に回っていきます。

 

その証拠に、お酒が強くない人は、顔や首が赤くなりますよね。

 

ということで、透明感のある肌をどうやって作ればいいか、もうおわかりですよね。

そうです。体の中の毒素を減らせばいいのです。

 

でもどうやって?

毒素が大量に発生する場所を大掃除すればいいのです。

その場所とは、、、?

 

そうです。腸です。

腸をキレイにすれば、腸が健康になってスムーズに便を押し出してくれます。

毒素が大量発生する前に、24時間以内に体の外へ便を押し出してくれます。

 ということで、体の中の毒素がぐーんと減って、もちろんそれが肌にも良い影響を及ぼします。

つまり透明感のあるキレイな肌になっていくのです。

しかも肌荒れのトラブルもグーンと減っていくことでしょう。

 

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制限時間24時間以内に・・・出そう!

制限時間24時間以内に・・・出そう!

 体の芯からキレイになるためには、中からピカピカに磨く事。

中がキレイなら、外にそのキレイさがにじみ出てきます!

 

そこで、体の中がキレイと言えるためには一つ条件があります。

 

それは、食べたものを24時間以内に出すこと。

つまり、お通じが活発であるということですね。

 

ここで一つ気をつけたいのが、毎日お通じがあったとしても、3日前に食べたものが出てきている可能性もあります。

この辺りは、食べ物を観察して、お通じがあったときに、これはいつ食べたものか思いめぐらしてみてくださいね。

 

イカスミを食べたり、ピリ辛のものを食べたりすると、自覚できる場合が多いみたいです。

 

このような感じで、24時間以内に出すということ、出て行く体であるということが、外も内も本当の意味での美人になる為の必須条件となります。

 

腸の調子がいまいち活発ではない感じがしたら、すぐに大掃除を開始したほうが良さそうです。

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気になる「におい」のヒミツ

気になる「におい」のヒミツ

便やおならのにおいが、ちょっと気になる場合、じつは腸が汚れている証拠なのです。

腸が汚れているから、毒素が発生して、それが悪臭の元になってしまうのです。

 

ということは、、、

 

腸の中をキレイにしておくことがとっても大事です。

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キレイにしておけば、 毒素が発生しなくなっていきます。

毒素が発生しなくなると、それまで毒素を無害にする為にたくさんの酵素が使われていたのが、必要なくなります。

 

すると、たくさんの酵素が余ってきます。

 

この余った酵素が、じつは、体をとっても元気にする為に働き始めるのです。

 

これまでは、体の状態をマイナスからゼロにする為に使われていた酵素が、ゼロからプラスの方向へ使われるようになっていくのです。

 

そして、これが毎日の習慣になったとしたら、、、?

 

1週間、1ヶ月、半年、1年と、体が元気になってく毎日を過ごすことができてしまうのです!

 

これって凄くないですか?

 

元気になっていく生活習慣なのですね。

 

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おばあちゃんちの野菜のすごさ!

おばあちゃんちの野菜のすごさ!

裏の畑で取れた野菜のすごさって…?

夏休み、おばあちゃんちの裏の畑には、ナスやキュウリやトマトがありませんでした?
おばあちゃんちの野菜のキュウリとかトマトって、めちゃくちゃ美味しくなかったですか?

とれたての新鮮な野菜、これって実はすごいことなんですね。

まず、化学肥料が使われていない。または少ない。

なぜなら、大量生産ではないので、効率よく化学肥料を使うことが少ないからですね。
そして、畑は手入れが届くくらいの大きさだと思うので、土地に栄養もたくさんあることと思います。
天然の肥やしなどを与えていますからね。

そして、とれたての野菜をすぐに、晩の料理に使えますよね。

とれたてをすぐに食べると言うことは、それだけ、含まれている酵素も壊れにくく、最大の量の酵素を食べることができるのですね。

だから、おばあちゃんちの裏の畑の野菜は、体を超元気、超健康にするための酵素がたっぷり含まれていて、野菜の優等生なんですね。

そんな野菜の優等生を食べる前に、体の内側を、しっかりとキレイにしておくと、さらに、この良い栄養がぐんぐん吸収されて、もっともっと、若くキレイにそして健康で元気になっていけると思います。

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超キレイな人の共通点

超キレイな人の共通点

ちょうキレイな人は、健康的です。
健康だから、自然にキレイさがにじみでてきます。

 

健康だから、病気にはかかりにくいのですが、それには秘訣があります。
その秘訣とは、「治療ではなく予防」ということです。

 

健康に気をつけているから、普段から病気を予防している暮らしをしています。

 

なので、病気にならず、だから治療を受ける必要も有りません。

 

ちょうキレイな人は、治療を受ける習慣を持っていません。
ちょうキレイな人は、 予防をする習慣を持っているのです。

 

そして体の内側から健康的に、ちょうキレイになっていくのがおすすめの「でるもんね」。

そして、これは腸の調子を整えてくれるので、もちろん、予防をしていくことにつながります。

 

なので、ちょうキレイを目指す人にとっては、必須アイテムと言えるでしょう。
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お給料の半分も医療費に?

お給料の半分も医療費に?

突然ですが、、、

 日本の国家予算の、半分くらいの金額が、医療費に必要だって知っていました?

 簡単に言うと、お給料が30万円だとして、そのうち15万円が医療費に消えてしまうということです。

こんなに大変な状況のなかで、何ができるかというと、一人一人が健康に気をつけて、病気にならないようにするしかないのですね。

病気を防ぐ考え方ですね。

でもどうやって???

 

どうしたらいいでしょう。

はい、それは簡単です。

まず、体の中に毒を溜めないこと。

毒が溜まると全身に、悪い影響が及びます。

 

では、毒素の発生源を シャットアウトすればいいですね。

この毒素の発生源が実は、腸だといわれています。

腸の働きが鈍ると、食べ物のカスが移動しにくくなります。

すると、その真夏の気温と同じような密閉した腸の中で、食べ物のカスがどんどん腐敗していきます。

腐敗して毒素を発生させ、それが腸壁から吸収されて、分解されようと、腎臓や肝臓が働きだします。

だけど、その解毒の機能が追いつかないと、皮膚で変わりに解毒しようとします。

このときに、吹き出物が出たりなど、肌荒れがおきます。

 

それだけではありません。

腸の中の有毒ガスは、腸壁から血管に入り、体中を巡ります。

肺にも届きます。

そして、吐く息に混ざってしまうこともあります。

めまい、頭痛、吐き気、むくみ、などなど、様々な悪さを体に引き起こします。

 

でも、大丈夫。

体の中からすっきりキレイにしてしまえば、いいのですね。

でもどうやって?

 

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ビールの上手な飲み方

ビールの上手な飲み方

ビールには、利尿作用があります。

 これが実は、潤いを奪ってしまう元になっています。

体の水分を外に出す働きがあるのですね。

でも、暑い日はビールを飲みたくなることもありますよね。

そういう時は、ビールを少しだけにするといいです。

といってもなかなか難しい場合は、ビールを飲む前に、お水を飲むといいです。

もちろん、キレイな天然水です。

そうすることによって、ビールの飲みすぎを防いでくれます。

でも、お水を飲むと太るんじゃない?

と思われた方、大丈夫です。

お水をたくさん飲むと、体の代謝があがります。

循環が良くなるのですよね。

そうすると、逆に脂肪が燃焼しやすくなることが分かっています。

なので、お水をなるべく1日に2リットル以上飲むといいです。

腸を元気にして、根っこから美人に!
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お肉ばかり食べてると腸が固くなる!?

お肉ばかり食べてると腸が固くなる!?

お肉ばかり食べていると、なんと、腸が固くなるって知っていました?

それはなぜかというと…、

お肉ばかり食べる

→ 野菜が少ない。

→ 食物繊維が少ない。

→  便の量が極端に少なくなる。

→ 少ない便を出そうと、腸が必要以上に頑張ってぐにゅぐにゅとしぼりださなければならなくなる。

(この動きを蠕動運動(ぜんどううんどう)といいます)

→ 腸の壁は主に筋肉でできているので、この筋肉が鍛えられてしまう。

→ 腸がかたくなり、短くなってしまう。

→ 腸がかたくなると、腸の壁(腸壁(ちょうへき))自体が分厚くなるため、腸の中の通り道が狭くなる。

→ 肉による動物性脂肪の摂取も増えて、腸に脂肪がついて、さらに通り道が狭くなる。

→ 腸の中の圧力が以上に高くなる。

→ 腸の中の一部分に必要以上に負荷がかかると、憩室(けいしつ)と呼ばれる、1センチくらいのポケットのような穴が開いてしまう。

→ するとそこに老廃物(うんち)がたまり、腐り、毒素を発生させて、炎症を起こす可能性が大きくなる。

→ こんな大変な状況の腸の中を、少ない便が通ろうとするために、どんどん便秘がちになる。

→ 腸の中で毒素が大量に発生し、それが血液に乗って、全身を巡り、肌荒れ、冷え性、頭痛、口臭、体臭、花粉症、生理痛、ガン、オナラ、肥満、痔、ドロドロ血、などなど、色んな悪影響を体に及ぼすようになる。

( ̄u ̄;)ハァハァゼェゼェ…

恐ろしいですね

o(;>△<)Oぎゃあぁぁぁぁぁーーーーーっ!!!

腸の大掃除は、今すぐこちらから!
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地球5周分キレイになろう!

地球5周分キレイになろう!

 突然ですが、、、

 

地球の直径は、4万キロあるといわれています。

この地球を5周まわると20万キロです。

 

で、この20万キロが私たちの体の中に入っています。

というのも、血液が流れる血管と、リンパ液が流れるリンパ管の長さを全部たすと、なんと地球5周分の20万キロになるそうです。

だから、血液やリンパがサラサラにキレイで、老廃物がなく滞りが無い状態だと、すごく体の調子が良くなるわけです。

そして、ただ調子が良くなるだけではなくて、ますますキレイになれるということなのですね。

 

なぜなら、酸素や栄養分が、体のすみずみまでいきわたり、細胞1個1個が元気にキレイになっていくからです。

体のあちこちにたまった老廃物も、スイスイと体の外へ運び出されて、スッキリします。

さらにきれいなお水をたくさん飲んで、体の毒素を出すようにします。

そうですね、1日2リットルは、きれいなお水を飲むといいといわれています。

肌の乾燥やしみやしわにもいいみたいです。

 

20万キロの血管やリンパ管をキレイにするためには、そこにたどり着く手前の、腸をキレイにすることがやはりとても大切になってきます。

私がいつもオススメしている腸のクレンジングプログラムにもたくさんの、驚きの良い結果の体験談が寄せられていますので、是非お試しあれ!

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 根本からキレイになってしまえば、表面的なお手入れの心配が、ぐ~んと減りますよ。

なぜなら、中から透きとおるようにキレイになっていくので、表面にかける手間がぐーんと減るからです(^▽^)/

 


血液がサラサラになると、、、

血液がサラサラになると、、、

血液がサラサラになると、いいことがいっぱい起きます。

1、まず、体全体の調子が良くなります。

2、体のダルさがとれます。

3、朝もスッキリ起きられます。

4、仕事も家事も、やる気が出てきます!

5、血圧も安定してきます。

6、透明感のある白い肌になっていきます!

7、頭痛も取れてきます。

 

でも、血液をサラサラにするにはどうしたらいいの?

 

はい、大丈夫です。

血液は腸から作られるとも言われています。

その腸をキレイにすることによって、血液が簡単にサラサラになってしまい、身体中の細胞、一個一個が超元気になっていきます。

ということで、腸をキレイにすることがいちばん簡単な方法なのですね。

 

そして、いつも私がご紹介している方法は、朝晩飲むだけの、世界中でもいちばん簡単な方法です。

興味のある方は、今すぐこちらから詳細をご確認くださいね。

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