Category Archives: ガン

くさいオナラはガンのもと?

くさいオナラはガンのもと?

 悪玉菌が増えると、オナラがくさくなるということは、前回お話ししましたね。

前回の記事はこちら。

http://cho-kirei.com/?p=823

でもオナラがくさくなるくらいなら、なんとかがまんしようかな〜なんて思っていませんか?

 

じつは、悪玉菌にはもっとコワーイ作用があるのです。

それは、、、

悪玉菌の代表格ウェルシュ菌が作り出している、フェノール、アミン、アンモニア、硫化水素、インドールなどがウンチやオナラのにおいのもとになって、体の外へ出て行きます。

また、体の中で吸収されてしまうものもあります。

そしてその有害物質の中には、発がん性のあるものが含まれていたりします。

 

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制限時間24時間以内に・・・出そう!

制限時間24時間以内に・・・出そう!

 体の芯からキレイになるためには、中からピカピカに磨く事。

中がキレイなら、外にそのキレイさがにじみ出てきます!

 

そこで、体の中がキレイと言えるためには一つ条件があります。

 

それは、食べたものを24時間以内に出すこと。

つまり、お通じが活発であるということですね。

 

ここで一つ気をつけたいのが、毎日お通じがあったとしても、3日前に食べたものが出てきている可能性もあります。

この辺りは、食べ物を観察して、お通じがあったときに、これはいつ食べたものか思いめぐらしてみてくださいね。

 

イカスミを食べたり、ピリ辛のものを食べたりすると、自覚できる場合が多いみたいです。

 

このような感じで、24時間以内に出すということ、出て行く体であるということが、外も内も本当の意味での美人になる為の必須条件となります。

 

腸の調子がいまいち活発ではない感じがしたら、すぐに大掃除を開始したほうが良さそうです。

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超キレイな人の共通点

超キレイな人の共通点

ちょうキレイな人は、健康的です。
健康だから、自然にキレイさがにじみでてきます。

 

健康だから、病気にはかかりにくいのですが、それには秘訣があります。
その秘訣とは、「治療ではなく予防」ということです。

 

健康に気をつけているから、普段から病気を予防している暮らしをしています。

 

なので、病気にならず、だから治療を受ける必要も有りません。

 

ちょうキレイな人は、治療を受ける習慣を持っていません。
ちょうキレイな人は、 予防をする習慣を持っているのです。

 

そして体の内側から健康的に、ちょうキレイになっていくのがおすすめの「でるもんね」。

そして、これは腸の調子を整えてくれるので、もちろん、予防をしていくことにつながります。

 

なので、ちょうキレイを目指す人にとっては、必須アイテムと言えるでしょう。
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活性酸素が怖い訳って・・・

活性酸素が怖い訳って・・・

「活性酸素」って知っていますか?

体の仲で悪さをする毒素です。

たとえば、細胞の中のDNAを傷つけてしまうと、がんの発生の原因になってしまいます。

いわゆる健康な体では、この活性酸素が体の中でできたとしても、それを消してしまうことができるのです。

だけど、ストレスが多い毎日を送っていたりとか、寝不足ばかりしていたりとか、あと、食べ物の好き嫌いが多かったりすると、この活性酸素を取り除くための体の能力が低下してしまいます。

また、いつも体の芯からキレイにする事をこのブログではいつも提案していますが、その理由の一つにこの「活性酸素」の発生を未然に防ぐと言う事もあるのです。

それは、たとえば腸の中に食べ物のかす(便のもと)が長い時間とどまってしまうと、お腹の中で腐ってしまい、毒素を発生させます。このときに、体に害を及ぼす「活性酸素」もたくさん発生させてしまいます。

だけど、普段から腸の調子を整えている人なら、食べ物のかすはスムーズに腸を進んでいき、腸にとどまってしまう事はありません。

そして、もしとどまってしまったとしても、善玉菌など、腸の調子を助ける生きた菌が、この「活性酸素」の猛毒を消してくれます。

それに加えて、心穏やかに過ごせるように、ストレス解消の工夫をし、夜更かしもできるだけ避けて、また、生の野菜をたくさん食べるように心がけていくと、体にとってすごくいい相乗効果が期待できます。

そうやって考えると、病気って、突然なるものでは ないんですね。これまでの生活の積み重ねでそれが決まるのですね。

このような体の単純だけど偉大な仕組みを少しずつ勉強して、体にとって良いことを心がけていくだけで、体はどんどん元気になっていくと思います。

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医療は進歩したけど、、、

医療は進歩したけど、、、

医療が進歩したけど、ガンは増えていっています。

それに伴って、国が負担する医療費も増え続けています。

そこで、これは過去にアメリカで起こったことなのですが、医療費の大幅増で国の財政が破産しそうになったそうです。。

そこで、国が破産しては困るから、何とかしなければならないと言うことで、国民が病気になる原因を解明して、なにか根本的な対策をしようとしました。。

そして、「国民栄養問題アメリカ上院と区別委員会」がつくられて、世界各国から専門家が集まって、話し合いました。。

その結果、なんと、アメリカ人=肉食という常識が、見事に吹き飛ばされる様な報告があったのでした。。

肉を食べなければ成長できないと言うのは、真っ赤な嘘。

確かに肉は成長を早めるけど、取り過ぎはNG。

 

とくに、すでに成長してしまっている大人にとっては、「成長」ではなく「老化」を引き起こしてしまうとか。

そこで、穀物や野菜中心の日本食が健康ブームの中で大人気となったのでした。

お肉が大好きな人、要注意ですね。

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お肉ばかり食べてると腸が固くなる!?

お肉ばかり食べてると腸が固くなる!?

お肉ばかり食べていると、なんと、腸が固くなるって知っていました?

それはなぜかというと…、

お肉ばかり食べる

→ 野菜が少ない。

→ 食物繊維が少ない。

→  便の量が極端に少なくなる。

→ 少ない便を出そうと、腸が必要以上に頑張ってぐにゅぐにゅとしぼりださなければならなくなる。

(この動きを蠕動運動(ぜんどううんどう)といいます)

→ 腸の壁は主に筋肉でできているので、この筋肉が鍛えられてしまう。

→ 腸がかたくなり、短くなってしまう。

→ 腸がかたくなると、腸の壁(腸壁(ちょうへき))自体が分厚くなるため、腸の中の通り道が狭くなる。

→ 肉による動物性脂肪の摂取も増えて、腸に脂肪がついて、さらに通り道が狭くなる。

→ 腸の中の圧力が以上に高くなる。

→ 腸の中の一部分に必要以上に負荷がかかると、憩室(けいしつ)と呼ばれる、1センチくらいのポケットのような穴が開いてしまう。

→ するとそこに老廃物(うんち)がたまり、腐り、毒素を発生させて、炎症を起こす可能性が大きくなる。

→ こんな大変な状況の腸の中を、少ない便が通ろうとするために、どんどん便秘がちになる。

→ 腸の中で毒素が大量に発生し、それが血液に乗って、全身を巡り、肌荒れ、冷え性、頭痛、口臭、体臭、花粉症、生理痛、ガン、オナラ、肥満、痔、ドロドロ血、などなど、色んな悪影響を体に及ぼすようになる。

( ̄u ̄;)ハァハァゼェゼェ…

恐ろしいですね

o(;>△<)Oぎゃあぁぁぁぁぁーーーーーっ!!!

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キレイだけじゃなく、ガンにもならない!

キレイだけじゃなく、ガンにもならない!

体重計に乗る女性

腸をキレイにしていると、お肌もキレイになっていくことは、すでに皆さんご存知だと思います。

そして、腸をキレイにすることは、美容だけではなくて、健康、とくに、がんにも良い影響がたくさんあります!

ここで少し、がんが発生するメカニズムについて見てみると、、、

がんは、細胞の中にあるDNAと呼ばれるものが傷つけられると発生してしまいます。

だから、このDNAを傷つけるもとをなくせばいいのですね。

このDNAを傷つける元とは、、、

それは、もうこのブログをしっかり読んで研究熱心な皆さんならすでにご存知の、「毒素」です。

では、この「毒素」を体の中に発生させなければいいのですね。

この「毒素」は、これも既に皆さんご存知の「腸」の中で発生します。

特に腸の調子が悪く、食べ物のカスがスムーズに動いていかない場合に、毒素が発生しやすくなります。

こびりついたり腐ったり。

いやですよね〜。

そこで、腸をキレイにすることが、やはりとても大事になってきます。

汚れのこびりついた下水管のようなイメージをすると、よくわかると思います。

下水の写真

いつの間にか、汚れがこびりついてしまうのですね。

どんなに気をつけていても、やはり使っていれば、どうしても汚れはついてしまいますね。

だから、最低でも1年に1回は腸も大掃除をして上げなくては行けません。

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