冬は寒いです。

当たり前ですが。。。

 

でも、工夫次第では体の芯から温かくして過ごせるってご存知でした・・・？

 

体が冷えるには、外からの寒さの影響ももちろんありますが、内側から発熱することもとても大きな鍵を握っています。

 

例えば、リンパや血液の流れが良くないと、ポカポカではなくなってしまいます。

 

さらにそれだけではなくて、リンパや血液の流れが良くないときは、お肌のトラブルも起きやすくなっていると言えます。

 

さらに、寒い冬は、肩をぎゅ〜っとすぼめてしまいがちですよね。

 

そうなると、肩が凝ったり、さらに頭が痛くなってしまったりなどと、困ったことが起きがちです。

さらに、血液やリンパの流れが悪いと、この肩こりや頭痛にも悪影響を及ぼしてしまいがちです。

 

なので、この冬は血液やリンパをキレイにして、体をあたたかくして、元気に過ごされるといいのではと思います！

 

で、血液やリンパを汚しているもとは、実は、腸の汚れにあったのです。

なので、腸の大掃除を今すぐ始めてしまいましょう！

 

家の大掃除の前に、腸の大掃除を先に。。。

今すぐ腸を大掃除したい方はこちら！
↓　↓
http://www.derumonne.com/coloa/33474/