Author Archives: 泉 健一

乳ガンの患者さんに共通することって?

乳ガンの患者さんに共通することって?

乳ガンの患者さんに共通することがあります。

それは、、、

腸の調子が良くないということです。

乳ガンの患者さんの腸の中には、憩室(けいしつ)と言って、

小さなくぼみができている場合が多く、そして、そこに老廃物が滞ってしまうのです。

さらに、便がスムーズに送り出されない状態になって、便が滞っています。

そして、その便から有毒物質が発生してしまうのです。

ガンの原因は、食生活やストレスなどいろんな要因が考えられますが、腸の調子が悪いという事も大きな原因の一つです。

なので、今すぐにでも腸をキレイにしていく事がとっても重要なのです!

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胃薬を飲んで胃が悪くなるってホント?

胃薬を飲んで胃が悪くなるってホント?

胃薬を飲むと胃が悪くなるって知っていました?

よく、胸焼けがするときに胃薬を飲みますよね。

胸焼けとは、食べ過ぎや消化不良などで胃酸が食道をあがってきて、そしてその食道がただれてしまい、そこをさらに胃酸が刺激をしてしまうため、胸焼けがするのです。

そして、この胸焼けを抑える為に胃薬を飲むわけですが、この胃薬は何をするのかというと、胃酸を抑えるわけです。

ところが、この「胃酸を抑える」ということが 実は胃にとってとっても良くないのです。

それは、胃酸を抑える薬を飲み続けることによって、胃の粘膜の機能がどんどん低下してきます。

胃の粘膜が弱ってくると、雑菌にやられやすくなってしまいます。

そして行き着く先は胃ガンになってしまいます。

そんな事では困るので、どうすればよいでしょう?

その答えは簡単。

まず、暴飲暴食を控え、お酒やコーヒーもなるべく控える。

そして夜は寝る前に食べないようにすること。

そうすれば胃がどんどん元気になってきます。

そしてさらに元気にキレイになっていくためには、腸を大掃除する事。

そうすれば体全体の免疫力が上がり、頭痛、おなら、むくみ、冷え性、口臭、便秘、肌荒れ、冷え性などなど、さまざまな問題が簡単に解決していきます。

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キレイな人は、よく噛む人?

キレイな人は、よく噛む人?

「よく噛んで食べよう」と昔から言われていますよね。

このよく噛むということが実はキレイになるためにとっても重要であることがわかっています。

よく噛んで食べることによって、胃や腸に入ってから消化を助けます。

消化を助けるということは、消化酵素を節約できるということ。

ところで「酵素」というのは体を健康に元気にイキイキとキレイにしていくためにとっても大切なもの。

このとっても大切な「酵素」を無駄遣いしないということが、キレイであり続けるためにとっても重要なことなのです。

さらに、腸もキレイにしておくと、もっと免疫が上がり、健康になっていきます。

健康でイキイキした人って内面から輝いていますよね!

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ちょうキレイになるための秘訣です。

ちょうキレイになるための秘訣です。

きれいになるために大切なこと。

それは、なんと言っても、健康であること。

では、健康であるために大切なこと。

それは、酵素をたくさん体に取り入れること。

酵素は元気エネルギーとも言われ、体をいつまでも元気で若々しく保っていくためには必須のものです。

では、その元気のもと、酵素は、いったいどうすれば簡単に手に入るのでしょう?

酵素は野菜の中に含まれています。

しかも、農薬を使わずに、あと、化学肥料も使わずに作った野菜。

いわゆるオーガニックのものがいいです。

そして、ゆでたり炒めたりすると酵素は壊れていくので、できるだけ生の野菜。

オーガニックで生の野菜をたくさん食べることが、いつまでも健康でキレイで入るために、基本的に大事なことなのですね。

このようなオーガニック野菜をたくさん食べて、酵素をたくさん体に取り入れていくといいです。

しかも腸の中をキレイにしておけば、さらに効果は倍増!

キレイな腸がぐんぐん栄養を吸収してくれます。

そしてどんどん健康でキレイになっていきます。

肌荒れなんかもぐっと減っていきます。

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おばあちゃんちの野菜のすごさって?

おばあちゃんちの野菜のすごさって?

裏の畑で取れた野菜のすごさって…?

夏休み、おばあちゃんちの裏の畑には、ナスやキュウリやトマトがありませんでした?
おばあちゃんちの野菜のキュウリとかトマトって、めちゃくちゃ美味しくなかったですか?

とれたての新鮮な野菜、これって実はすごいことなんですね。

まず、化学肥料が使われていない。または少ない。

なぜなら、大量生産ではないので、効率よく化学肥料を使うことが少ないからですね。
そして、畑は手入れが届くくらいの大きさだと思うので、土地に栄養もたくさんあることと思います。
天然の肥やしなどを与えていますからね。

そして、とれたての野菜をすぐに、晩の料理に使えますよね。

とれたてをすぐに食べると言うことは、それだけ、含まれている酵素も壊れにくく、最大の量の酵素を食べることができるのですね。

だから、おばあちゃんちの裏の畑の野菜は、体を超元気、超健康にするための酵素がたっぷり含まれていて、野菜の優等生なんですね。

そんな野菜の優等生を食べる前に、体の内側を、しっかりとキレイにしておくと、さらに、この良い栄養がぐんぐん吸収されて、もっともっと、若くキレイにそして健康で元気になっていけると思います。

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ちょうキレイへの3つの大原則とは。

ちょうキレイへの3つの大原則とは。

ちょうキレイになるために欠かせない3つの大原則を、

今日はご説明しましょう。

まず、、、

その1。

腸を大掃除すること。

腸を大掃除することによって、

ゴッソリ毒素の宿便が取れ、

それだけでもストンと体重が落ちる人がたくさんいます。

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さらに、毒素が体内からゴッソリ出て行くので、

それを分解するために肝臓やさらには皮膚に良い影響が出てきます。

肌荒れなどもなくなって、

透明感があってみずみずしいお肌に変身した!

という話もたくさん聞きます。

また、腸の壁がキレイになると、

今までと同じ食事をして、同じ栄養を食べていたとしても、

腸から吸収される確率がぐんとあがります。

よって、栄養の吸収効率があがって、

より体が元気になっていきます。

体は栄養でできていますからね。

その2。

よい栄養を取る。

最近の野菜は、ミネラルやビタミンなど、

栄養素が以前と比べて落ちているといわれています。

それを補うためにサプリメントを取ることも一つでしょう。

アメリカでは、サプリメントがショッピングセンターで、

ズラーッと並んで売っています。

みんな病気になるのを予防しているのです。

高い医療費に対しての予防策ですね。

その3。運動

腸をキレイにし、良い栄養をとったら、

さらに運動も大事。

特に腹筋が緩んでいると、腸がきちんと動きません。

胃が下がってしまったりします。

筋肉といってもムキムキの筋肉ではなくて、

どちらかというと細くてしなやかな深層筋を

再教育する運動をするといいです。

オススメなのはエゴスキューという運動メソッド。

静かな運動なのに、体の芯から運動したーっていう心地よさを感じます。

あのゴルフ界の王者、ジャックニクラウスも今でも毎日やっているそうです。

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活性酸素って恐いんです。

活性酸素って恐いんです。

「活性酸素」って知っていますか?

体の仲で悪さをする毒素です。

たとえば、細胞の中のDNAを傷つけてしまうと、

がんの発生の原因になってしまいます。

いわゆる健康な体では、

この活性酸素が体の中でできたとしても、

それを消してしまうことができるのです。

だけど、ストレスが多い毎日を送っていたりとか、

寝不足ばかりしていたりとか、

あと、食べ物の好き嫌いが多かったりすると、

この活性酸素を取り除くための

体の能力が低下してしまいます。

また、いつも体の芯からキレイにする事を

このメルマガでは提案していますが、

その理由の一つにこの「活性酸素」の発生を

未然に防ぐということもあるのです。

それは、たとえば腸の中に食べ物のかす(便のもと)が

長い時間とどまってしまうと、お腹の中で腐ってしまい、

毒素を発生させます。

このときに、体に害を及ぼす「活性酸素」も

たくさん発生させてしまいます。

だけど、普段から腸の調子を整えている人なら、

食べ物のカスはスムーズに腸を進んでいき、

腸にとどまってしまう事はありません。

そして、もしとどまってしまったとしても、

善玉菌など、腸の調子を助ける生きた菌が、

この「活性酸素」の猛毒を消してくれます。

それに加えて、心穏やかに過ごせるように、

ストレス解消の工夫をし、夜更かしもできるだけ避けて、

また、生の野菜をたくさん食べるように心がけていくと、

体にとってすごくいい相乗効果が期待できます。

そうやって考えると、病気って、突然なるものではないんですね。

これまでの生活の積み重ねでそれが決まるのですね。

このような体の単純だけど偉大な仕組みを少しずつ勉強して、

体にとって良いことを心がけていくだけで、

体はどんどん元気になっていくでしょう。

腸の調子をすっごく助ける善玉菌もたっくさんはいった、

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医療は進歩していますが、、、

医療は進歩していますが、、、

医療が進歩したけど、がんは増えていっています。

それに伴って、国が負担する医療費も増え続けています。

そこで、これは過去にアメリカで起こったことなのですが、

医療費の大幅増で国の財政が破産しそうになったそうです。。

そこで、国が破産しては困るから、

何とかしなければならないと言うことで、

国民が病気になる原因を解明して、

なにか根本的な対策をしようとしました。

そして、「国民栄養問題アメリカ上院と区別委員会」がつくられて、

世界各国から専門家が集まって、話し合いました。

その結果、なんと、

アメリカ人=肉食

という常識が、

見事に吹き飛ばされる様な報告があったのでした。

肉を食べなければ成長できないと言うのは、真っ赤な嘘。

確かに肉は成長を早めるけど、取り過ぎはNG。

とくに、すでに成長してしまっている大人にとっては、

「成長」ではなく「老化」を引き起こしてしまうのです!

そこで、穀物や野菜が中心の、

日本食が健康ブームの中で大人気となったのでした。

お肉が大好きな人、要注意ですね。

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お肉ばかり食べていると、、、

お肉ばかり食べていると、、、

お肉ばかり食べていると、

なんと、

腸が固くなるって知っていました?

それはなぜかというと…、

お肉ばかり食べる

→ 野菜が少ない。

→ 食物繊維が少ない。

→  便の量が極端に少なくなる。

→ 少ない便を出そうと、
腸が必要以上に頑張ってぐにゅぐにゅと
しぼりださなければならなくなる。
(この動きを蠕動運動(ぜんどううんどう)といいます)

→ 腸の壁は主に筋肉でできているので、この筋肉が鍛えられてしまう。

→ 腸がかたくなり、短くなってしまう。

→ 腸がかたくなると、腸の壁(腸壁(ちょうへき))自体が
分厚くなるため、腸の中の通り道が狭くなる。

→ 肉による動物性脂肪の摂取も増えて、腸に脂肪がついて、
さらに通り道が狭くなる。

→ 腸の中の圧力が以上に高くなる。

→ 腸の中の一部分に必要以上に負荷がかかると、憩室(けいしつ)と
呼ばれる、1センチくらいのポケットのような穴が開いてしまう。

→ するとそこに老廃物(うんち)がたまり、腐り、毒素を発生させて、
炎症を起こす可能性が大きくなる。

→ こんな大変な状況の腸の中を、少ない便が通ろうとするために、
どんどん便秘がちになる。

→ 腸の中で毒素が大量に発生し、それが血液に乗って、全身を巡り、
肌荒れ、冷え性、頭痛、口臭、体臭、花粉症、生理痛、がん、
オナラ、肥満、痔、ドロドロ血、などなど、色んな悪影響を
体に及ぼすようになる。

( ̄u ̄;)ハァハァゼェゼェ…

恐ろしいですね

o(;>△<)Oぎゃあぁぁぁぁぁーーーーーっ!!!

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お水と「がん」の関係って知っていました?

お水と「がん」の関係って知っていました?

毎日、食事をしますよね。

そして、食べ物を飲み込むと、食道へ入り、胃に届けられます。

その後、小腸、大腸へと順に送られていきます。

大腸は、体の右下の方から、

ぐるっと左へ回り込んで最後にS字にカーブをして

肛門へとつながっています。

右下の方から、まず上に向かう部分が

「上行結腸」と呼ばれています。

そこからあなたの体を左へ横断するように、

「横行結腸」へとつながり、

その後、下へ向かう「下行結腸」につながり、

最後に肛門の手前で、一旦急カーブをする

「S字結腸」を通ります。

そして最後に「直腸」を通ります。

「上行結腸」

「横行結腸」

「下行結腸」

「S字結腸」

「直腸」

同じ腸でも、この中で、ガンが発生しやすい場所があります。

それは、

「S字結腸」と

「直腸」です。

なぜなら、これらの部分では、食べ物のカスから水分が吸収され、

有毒物質が濃縮されてしまうからです。

では水分が吸収されないようにするためには

どうすればいいのでしょうか?

それは、便をあなたの腸の中に

長くとどまらせないこと。

スイスイと出してしまうことがとっても重要です。

そのためには、腸の大掃除をして、

さらに、腸の調子を整えていくことがとても大切になってきます。

あなたも、腸を大掃除して、

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体重がみるみる減るのはなぜ?

体重がみるみる減るのはなぜ?

腸をキレイにすると、なぜか体重が減る人が多いようです。
そのメカニズムに、今日は迫ってみたいと思います。

なぜ、体重が落ちるのか?
それには二つの大きな理由があります。
それは、、、

1、腸の中にたまっていたものが、スイスイ出るようになる。

よって、体重が軽くなります。

2、腸の調子が良くなるので、代謝が上がる。

代謝が上がると、身体中にたまっていた老廃物が、
どんどん流れるようになります。

流れるようになると、それが体の外へどんどん出て行きます。

すると、簡単にやせる。

腸をキレイにしたら、簡単にやせることができるという話を、たっくさん聞いています。
まだ、試したことがない人は、ぜひ試してみてくださいね。

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肩こり、頭痛、生理痛、冷え性に、、、

肩こり、頭痛、生理痛、冷え性に、、、

突然ですが、、、
肩こりで困っていませんか?

頭痛で困っていませんか?

あとは、冷え性、生理痛、お肌のトラブルなどなど。。。

そんなときは、腸を大掃除するといいですよ!

腸が汚れているとどんなことが起きるのでしょうか?
たとえば、腸が汚れていると、、、

老廃物がたまる。

有毒物質が発生する。

それらが血液やリンパ液に混ざってしまう。

汚れた血液やリンパ液では、体の隅々に悪影響を及ぼしてしまいます。

流れが悪くなり、栄養や酸素など、からだにとって大切な物を運びにくくなってしまいます。

だけど、腸を大掃除することによって、、、

腸がキレイ。

老廃物がたまりにくい。

有毒物質も発生しにくい。

血液もリンパ液もキレイでさらさら。

体の隅々まで、キレイで元気になるための栄養素や酸素などが、送り込まれる。

体の心から、そして、体の隅々までキレイになっていく。

しかも、頭痛や肩こり、生理痛、冷え性にも良い影響が!

これはやるしかありませんね!

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どうしたの!?すごく若返っている!!

どうしたの!?すごく若返っている!!

先日は、
ちょうキレイになるための、「でるもんね」という商品はきくのかどうかということを、
ブログに書きました。

これに対して、さらら様より、コメントをいただきましたので、
ご紹介させていただきますね。

こんばんわ。
「でるもんね」の効果ですが、只今とても実感しています。
もう2ヶ月目に突入していますが、お通じがとてもスムーズに大量に出ています。

今まで昨年始めに始めたストレッチのお陰で、一日2,3回はありましたが、
休みの日でも何度もお通じがあったのは、「でるもんね」だけです。

又、デトックス効果の為か、外見に嬉しい変化がありました。
免許証の更新で写真を撮ったら3年前のそれと比べると明らかに表情がすっきり、
顔の色艶も良く、別人!?と思う程です。

半年に一度通っているマッサージに行ったら

「どうしたの? すごく若返っている!」

との驚きの声を頂きました。

職場でも「急にきれいになったけどどーしたの!?」と
女性として幸せな反応頂いています。

先のマッサージの先生曰く腸デトックスは体にいいし、
腸から人は酸化が始まるから、これからも続けた方がいいとのことでした。

私も値段が~とか、好転反応が怖い~とか色々な理由をつけて手を出すのが遅かったです。
が、モノは試しです。ぜひ!トライしてみて下さい。

ということでした。

さららさん、感想レポートありがとうございました!

これを読んで、早速「でるもんね」のことをもっと知りたーい!
自分もやってみたーいという方は、今すぐこちらをご覧くださいね。
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オシャレの季節。今からダイエット!

オシャレの季節。今からダイエット!

前回は腸をきれいにすると、肌がきれいになるという事をお話ししましたよね。
http://cho-kirei.com/?p=766
そして、ダイエットも、、、というところで終わったと思います。

はい、今日は腸とダイエットの関係について凄い事実を、
こっそりお教え致しましょう!

それは、腸が汚いと太りやすい! ドキッ!
ということです。

腸が汚い

腸の調子が悪くなるので、

腸の動きが鈍くなる。

すると、食べ物のかすが、長い間長の中にとどまってしまう。

すると、余分な脂肪分を腸から吸収してしまう。

ダイエットの大敵!

という仕組みなのです。

さらに恐ろしいのは、余分な脂肪分を吸収してしまうだけではなくて、
毒素が皮膚に回れば、肌荒れ、しみ、黒ずみなど、
お肌のトラブルの原因になります。

また、体臭や口臭の原因にもなっていきます。
また、便やおならがとても臭くなってしまいます。

そんな時は、年に一度の腸の大掃除。
車のオイル交換みたいに、腸も大事にいたわってあげましょう!
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メンテナンスには2ヶ月コースがオススメです。

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大腸ガンの割合が増えている!

大腸ガンの割合が増えている!

日本人の3人に一人はガンで亡くなっています。

しかも、そのうち、大腸がんで亡くなっている割合が
年々増えてきています。

大腸で発生した毒素が
身体中を巡って、
吹き出物、
口のいやなにおい、
体のいやなにおい、
むくみ
なども引き起こしてしまいます。

人間の健康は、腸が握っているといってもいいくらいだと思います。

腸がきれいになると、
毒素を分解する必要がぐっとへるので、
肝臓が助かります。

たくさんお酒を飲む人は、肝臓が悪くなることが多いのですが、
これはアルコールに含まれる毒素を、せっせと分解しなければならなくて、
くたくたに疲れてしまうのです。

でも、肝臓は沈黙の臓器と言われているくらい、
へとへとになっても、「痛い」って言いません。

がまん強くて、「痛み」という合図で私達に知らせてくれないのです。

痛みを感じる頃には、すでに大変な事になっている、、、
という、心配な臓器なのです。

でも、普段から、お酒を飲み過ぎないようにして、
食べ物も、腹8分目で、野菜をたくさん食べるようにすれば、
大丈夫です。

さらに、年に一度は、私がいつもオススメしているような、
腸の大掃除をすれば、バッチリです。

とくに、まだ一度も腸の大掃除をした事がない人は、
今すぐ注文して、すぐに始められるといいと思いますよ。
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体験談を読むと分かると思いますが、
本当にすごいんです。

すぐにドカーン! と、、、、
あとは試してからのお楽しみ。

そうそう、もうひとつ大事な事を言い忘れていました。
肝臓が元気だと、生活習慣病の予防にもなるのです!

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20キロ太った私の話です(ーー;)

20キロ太った私の話です(ーー;)

先日は「当たり前を疑ってかかれ!」という
お話をしましたね。

そうです。
当たり前だからといって、夜中にハンバーガー食べちゃいけないんです!

実はここだけの話、私の失敗談。

一人暮らしを初めて2ヶ月。10キロ太っちゃいました。
びっくりです。

そのままさらに放置しておいたら、また10キロ太っちゃいました。
66キロだった体重が、なんと86キロまで成長してしまいました。

このときは、夜中にハンバーガーを食べていました。
ジャンクフードも食べていました。

食生活がめちゃくちゃでした。
今は、78キロくらいです。
ちなみに身長は181センチ。

ま、標準体重くらかな?

こんな生活をしていると、
腸の調子がどんどん悪くなってしまいます。
悪くなって、そのうち、健康にも悪影響が出てきます。

行き着く先は、生活習慣病、ガンです。

だから、食べるものや、食生活のリズムに気をつけるのはもちろんの事、
本当にスイスイと「出す」ということが本当に、本当に重要になってき
ます。

今は、スポン!です。
トイレに入って、3秒です。
3秒のトイレが、1日に3回くらい。

「小」か「大」か分からないくらいです。
で、有毒物質も発生しないので、
においもほとんどありません。

20キロ太ってしまった頃と比べると、
雲泥の差です。
このような体になると、いいことが沢山あります。

体の調子が良くなるので、元気になって、
性格も明るくなります。

調子が悪いと、自分の事ばかり考えてしまうので、
まわりが見えなくなってしまうんですよね。

自分が一番大変だ~!みたいな。

体と心はつながっているってよく健康の本なんかに書いてありますが、
本当にそのとおりだなーと思います。

結論:
「出す」=「幸せな人生」といっても過言ではない(笑)

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日本人の腸の調子がいまいち悪いわけ。

日本人の腸の調子がいまいち悪いわけ。

日本人の食生活が、ここ数十年で大きく変化したという事は
先日お話ししましたね。
http://cho-kirei.com/?p=746

今は、昔と違って、世界中からいろいろな食べ物が
輸入されてきていて、簡単に手に入りますよね。

いつでもどこでもおいしいものを食べられるように
なりました。

そこでちょっと問題が。。。

というのも、肉類や乳製品を食べる量が飛躍的に増えてしまったにも
かかわらず、
穀物や野菜を食べる量がグーンと減ってしまったのです。

腸の長い日本人にとっては、これは由々しき問題!

しかも、
コンビニやファミレスに行けば、本当にいつでも食べたいものを
食べたいだけ食べる事が出来るわけです。

コンビニもファミレスも、今や年中営業しているのが当たり前みたいに
なっていますが、
この当たり前が落とし穴。

だからといって、不規則な時間帯に食べてしまっては、
これはまずい!

この「当たり前」に慣れてしまって、
いつの間にか腸の調子を悪くしている場合も
本当に多いのですね。

気をつけましょう!

教訓:
当たり前を疑ってかかれ!

お疲れの腸を、ばしっと元気にするのはこれ。
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快便は美人のもと!

快便は美人のもと!

腸の調子がいいと、

毎日のお通じも楽々ですね。

楽々、どころか、瞬間に

スポン!

ですよね?

この

スポン!体質になると、

宿便がぐっと減ります。

便秘じゃない人でも、腸の中には2~3キロ の食べ物の
カスが入っています。

これが便秘になると倍以上になってしまうんです!

つまり、便秘しないだけで、それだけで体重が数キロも
落とせてしまうのです。

もちろん、下腹のポッコリがなくなるので、

おしゃれの幅も広がります。

着れる服の種類が増えますよね。

さらに、腸の調子がいいと、

体が毒素を分解する必要がなくなるので、

余分なエネルギーを消耗することがなくなります。

つまり、キラキラ輝く元気な人になれてしまうのです!

疲れやすいのは、

腸で発生した有毒物質を、

いつもキレイにしなければいけないために、

エネルギーを使い続けていたからなのかもしれませんね。

だから、腸をキレイにするだけで、

体も健康。

心も美人。

一石二鳥ですね。(本当は三鳥も四鳥もあると思いますが。)

健康でキレイになると、まず、人間関係が良くなりますよね。

モテモテです。

今すぐ腸をキレイにするならこれ
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塩素はなぜダメなの(・_・o)?

塩素はなぜダメなの(・_・o)?

塩素は、

腸に入ると、

善玉菌を殺してしまいます。

(´△`) えっ?

すると、悪玉菌がのさばってきます。

こうなると、腸の中で異常発酵が起きます。

つまり、有毒ガスがどんどん発生して、

おならや便が異常に臭くなってきます。

だから、お水は、天然水か、

浄水器を通した水道水がいいですね。

この有毒ガスが、血管に入り、体中をめぐって

吹き出物やアトピーなどの肌荒れの原因にもなっています。

でも大丈夫。
朝晩、飲むだけで、体の中からキレイに元気に美しくなれちゃいます。

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(ノ´▽`)ノ オオオオッ♪

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水道水はダメ?

水道水はダメ?

こんにちは。

たくさんお水を飲みましょう!

ということを、いつも書いていますが、、、

どんな水でもいいということではありません。

( ̄◇ ̄;)エッ

じゃあ、水道水はどうなの?

と思うかもしれませんが、

水道水には、消毒をするときに使われる塩素が

残っていて、それが腸内のバランスに悪影響を与えます。

( ̄◇ ̄;)エッ

( ̄◇ ̄;)エッ

だから、浄水器を使って、最低限でも塩素を

取り除く必要があります。

じゃあ、お水を沸かせばいいんじゃない?

って、よく言われるんですが、

これも違います。

( ̄◇ ̄;)エッ

( ̄◇ ̄;)エッ

( ̄◇ ̄;)エッ

水道水の中に含まれる塩素が、

トリハロメタンに化学変化を起こしてしまいます。

ちなみにトリハロメタンは 、塩素より発ガン性が高いのです!

だから、やっぱり浄水器を使うか、

天然水を飲むといいのですね。

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